・そびえ立つような直線的な姿勢

顔は上向き、膝が前方に出ていて爪先重心。前屈動作に影響されていて前側の筋肉が疲労気味で背中側の筋肉が硬く緊張気味。頭脳型でもあるために何事もまずは考えてから出ないと行動に移せないタイプとされています。

食事での例では味よりも「栄養があるかないか」が重要視しているタイプ。

・ストレスがかかりやすい部位。
頚椎4番・胸椎5番(肩甲骨の辺り)・腰椎1番・仙骨4番

・身長が高く肥満傾向

体の割に頭部が小さい傾向で首の力が入りにくい傾向。重心は踵重心。F1の姿勢とは逆で背中側の筋肉が弱く、前側に筋肉が緊張しやすい傾向。特に上胸部に緊張が集中しやすく、コリが強くなる傾向。顔は下向き、体が後方に傾く傾向で踵重心。足首が硬い傾向。

この型の方は常に受け身で頭脳、脳疲れがしやすくストレスが溜まりやすい傾向。臆病な性格とされてはいますが、自己の考えが強く他人から何かを言われて行動するのではなく、しっかり自分で考えてからでないと行動に移さない傾向があると言われています。二度寝の癖も。健康そうには見えても病気になると影響が出やすく、生殖器が弱いとされ腎臓機能が頭脳と直結するとあまり良い傾向ではなくなります。

食事での例では味よりも「栄養があるかないか」が重要視しているタイプ。

・ストレスがかかりやすい部位。
胸椎1番・胸椎9番・腰椎5番

・タンパク質充実、丸みを帯びた体型
食べるのが好きなタイプ 宴会部長タイプ

・特徴
左肩が下がってる左側重心。頭部は右側に傾けている。総合的に左屈動作に影響される。 仕事覚えが早く活発な性格。少し単純な傾向にあるかも。胃の働きと頭が直結していて喜怒哀楽がすべて食に関わってくる傾向に。空腹になると活動しない傾向とも言われています。味よりも量が重要なタイプ。腎臓、糖尿、心臓、精神系の病気に注意が必要。

・ストレスがかかりやすい部位。
頚椎1番・胸椎2番・胸椎10番・仙骨1番

・タンパク質欠乏傾向 右の背中が隆起していてお腹の上が硬い。スレンダー系

・特徴
右側重心で頭を左側に傾けている傾向。右の肩、肋骨、腸骨が下がり右足重心。ストレスが食に直結していて量よりも味で決める傾向。やや機械的な性格タイプ。利害よりも名誉が大切と考える傾向。喜怒哀楽をあわらしやすい。胃酸過多、肝臓に注意が必要な傾向。

・ストレスがかかりやすい部位。
頚椎5番・胸椎6番・腰椎2番・仙骨5番

・ワンマン傾向、細部にこだわる傾向 全体的に四角形の体型。水、タンパク質、脂肪の肥満型

・特徴
左肩が前側に出ている右ひねり姿勢。重心は右足の踵と左足の親指でバランスを取る複雑な姿勢傾向。反抗性が強くてワンマン性で集中し過ぎてすぐに疲れやすい傾向。心の方向転換がしにくいタイプ。負けず嫌い。それ故に行動力は抜群。体の疲労、ストレスや心の疲労が腰に出てきやすい。偏食傾向。

・ストレスがかかりやすい部位。
頚椎2番・胸椎3番・胸椎11番・仙骨2番

・調和傾向、平穏タイプ。体が大きい傾向なのに体重は軽い。

・特徴
上半身が左にねじれていて腰を中心とした回線動作傾向。左踵と右足の親指で重心を取っている。皮膚が乾燥しやすくシミができやすい。下肢のむくみが強く出る傾向。体をねじる癖がある。乗り物に酔いやすく緊張、疲労、食べ過ぎで下半身のむくみが強く出てしまう。体の変化が泌尿器系に影響しやすく肩こりや腰痛、お顔のシミができやすい傾向。優柔不断。決断力はあまりないが口達者で内柔外剛の傾向。泌尿器系が副腎皮質に影響が出る病気には特に注意。

・ストレスがかかりやすい部位。
頚椎6番・胸椎7番・腰椎3番・尾骨

・杓子定規で几帳面タイプ。エネルギッシュ。胸部が厚く下半身が細く見える菱形体型。

・特徴
顔が柔和で年齢よりも若く見える。首が前に傾き太い傾向。胸部、肋骨や肩周りが発達した水泳選手のような体型。肩甲骨あたりの筋肉が張り出している姿勢でストレスや緊張があるとデコルテ、胸部の筋肉が収縮してコリやすい。エネルギーが鬱滞傾向で疲れに鈍感。気忙しく熱心な傾向。自分では感じてはいないがストレスを溜め込みやすくいつ爆発するか分かりにくい。人にやらせるのが心配で全部自分でやってしまう傾向。呼吸器系と肝臓に注意が必要。

・ストレスがかかりやすい部位。
胸椎1番・胸椎9・腰椎5番

・胸部の厚みに欠け猫背傾向。肩幅は広め。

・特徴
上半身の筋肉のコリが出やすく下半身で体のバランスを取る傾向。執着心が強く孤独感が強い。空腹すぎても寒いと感じただけでも風邪をひきやすい傾向。ストレスや疲労が前側の胸部に出やすく風邪をひきやすい。偏食傾向。強情だけど気が小さいタイプ。見栄っ張り。緊張して動けなくなり、あとで身体中の力が抜けてしまう傾向。肺と生殖器系のアンバランスに注意が必要。

・ストレスがかかりやすい部位。
頚椎4番・胸椎5番・腰椎5番・仙椎4番

・女性に多く、小柄でバランスが良い姿勢

・特徴
肌に艶、弾力があって綺麗で色白タイプ。若々しく魅力のある女性にあるタイプ。手首、足首が引き締まってバランスが良いスタイル。お腹が緊張しやすく骨盤が疲れやすく腰に疲労が出やすい。食べても食べても細く精力的な活動家で本能的な行動が本質。万事に表現力があって魅力的ですが女性は小悪魔タイプ。演出が上手ではありますが人身掌握術に長けた人に騙されやすく徹頭徹尾利用されてしまう傾向に。女性は長命型。生殖器と大脳が繋がる病には注意が必要です。

・ストレスがかかりやすい部位。
頚椎4番・胸椎5番・腰椎5番・仙椎4番

・女性に多く色白、肌のキメが細かく美肌タイプ。女性らしさ溢れるスタイル。

・特徴
筋肉と骨格の輪郭がはっきりとしておらず、女性らしい丸みを帯びた体型。躯幹の骨格は開き気味(特に腹部)だが末端は引き締まっている傾向。臀部が特徴的で疲れやすい傾向。歩行時にお尻を左右に振って歩く傾向も特徴的です。腹部は弛む状態。臀部は緊張していることが多い。性格的傾向は安楽を好み社交的。仕事覚えは早いけど少々雑な一面も。お人好しで明るく活動家で世話好きであるが「えこひいき」な面も持ち合わせている傾向で、得をするか損をするかで動くタイプ。年齢を重ねてくると肥えてきてしまう傾向。ストレスや疲労を感じると後頭部が緊張してくる傾向。高血圧、腎臓、膀胱、肛門を痛めやすい傾向。生殖器と心臓が関連する傾向にあって連動してしまう病気には注意が必要。

・ストレスがかかりやすい部位。
頚椎3番・胸椎4番・胸椎12番・仙椎3番

・筋肉が硬いくコリやすいのと関節も硬く柔軟性にかけてしまうタイプ。

・特徴
腸骨が上がっていて太ももの内転筋部分に疲労が溜まりやすい。膝と爪先重心をとっている姿勢。体が硬い。可動性があまりない。シワが目立って実年齢よりも老けて見えてしまう。性格的には頑固タイプ。評論家型。体の抵抗力が低いことから病気には注意が必要です。

・ストレスがかかりやすい部位。
頚椎2番・胸椎3・胸椎11番・仙椎2番

・頭部が大きく頭皮が柔らかい傾向。腸骨が下がって踵重心。活気がない。

・特徴
お人好しでNoと言えないタイプ。体が柔らかく弾力があまりない。体が大きくとも見かけよりも体重が軽い。仕事覚えは遅いけど継続的に続けて行ける傾向。自発的な行動をあまりしない傾向に。重くない軽い病気で重篤になることがある。生命力はあまりない。

・ストレスがかかりやすい部位。
頚椎6番・胸椎7・腰椎3番・尾骨