• 産後の骨盤矯正を受けている産後の女性

    産後ケア(産後骨盤矯正)
    出張専門鍼灸院CASHÉL

    青葉台・あざみ野・たまプラーザ・長津田・市が尾・センター北・センター南・小机・鴨居・
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産後骨盤矯正
CASHÉLは現代の整体の基礎となっている 身体均整法の考えを取り入れています。

初回限定トライアル60分5,980円。

人の姿勢、体型を12種類に分類し、その姿勢にあった体型調整、骨盤矯正を構築していくCASHÉLの産後骨盤矯正。姿勢の種類に合わせて調整を行なっていきます。

産後骨盤矯正(産後ケア)

産後骨盤矯正ケア

産後骨盤矯正は腰回りだけの調整では足りません。腰回りだけではなく、太ももやお膝、お尻の筋肉、肩甲骨周り、背中、腰、首周りの筋肉を「ほぐし」「指圧系」「タイ古式系」「ストレッチ」「脊椎矯正」「ツボ治療」「経絡反射」を取り入れて調整していきます。また忘れられがち、軽視されがちな「足裏」「足首周り」調整も大切にしています。

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産後骨盤矯正に肩甲骨剥がし

意外と知られていない事実ですが、産後骨盤矯正には「肩甲骨」近辺の調整も欠かせないことをご存知でしょうか?人の体は個々の部位、筋肉の拮抗作用、相互作用によってバランスが保たれています。人体において土台となっているが故に骨盤のみが着目されますが、骨盤以外の筋肉もしっかりと働くようにしておかないと腰回りの筋肉への負担が増大し、結果として疲労をおこし骨盤が歪みます。骨盤への不要な負担を減らすためにも肩甲骨剥がしなどの肩甲骨周り、肩周りへの調整は必要不可欠とCASHÉLでは考えております。

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足裏リフレもケア

体を常に支え続けている足首、足裏。産後骨盤矯正のためにもリラクゼーション目的と思われがちな足への調整もまた大切かつ重要な調整法と考えております。また人の体は内外、表と裏と言ったようにあらゆる箇所でバランスを取って姿勢を保っています。足裏の調整だけではむしろバランスが崩れてしまうために「足の甲」の調整は非常に大切な要素となります。足元ケアも行ってむくみと解消も兼ね備えた産後骨盤矯正を行っていきましょう。

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産後骨盤矯正と鍼灸治療を同時にご自宅で

産後の骨盤、姿勢は骨格、筋肉調整だけではなく、産後の冷え、むくみ、婦人科系、ストレス、自律神経調整も整えることができる鍼灸治療が最適。

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産後骨盤矯正だけじゃない産後ケア

産後のお悩みは産後骨盤矯正以外にもおありではないでしょうか?美容系はもちろん睡眠不足によるお身体のだるさ、肩こりや腰痛、足のむくみ、授乳のお悩み、ストレス、お肌トラブルなど産後のマイナートラブルは産後オイルボディケアや整体、鍼灸で内側からキレイに健康になれるよう、調整をしていきましょう。

産後骨盤矯正
産後うつ
ストレス
ヒップアップ
美容
睡眠不足

"産後の
お悩み
不安"

産後ケアに鍼治療

髪の毛ほどの美容鍼でも使用する細い鍼を使用して産後のデリケートなお体に負担がかからないように配慮した鍼治療を基本に、刺激が多くても大丈夫な方にはしっかりとした鍼を使用することもできます。ご相談ください。

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子宮の戻りを早める産後のお灸

産後骨盤矯正にはお灸も欠かせない治療となります。それは産後のぽっこりお腹は紫宮がまだ戻っていない証拠。子宮の戻りを早めるためには産後骨盤矯正の手技にツボへのお灸が欠かせません。お灸治療にて血流を促進の産後ケアも大切です。

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オイルボディケア

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リラクゼーションも含めたオイルマッサージを加えた産後骨盤矯正もいかがでしょうか?

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授乳中でも安心なオーガニックオイル

オイルマッサージを受けたいけれど授乳中で心配。赤ちゃんに影響はないのかしら?こういった疑問は常にお持ちではないでしょうか?CASHÉLで使用するオイルは無着色、無香料、無添加の完全オーガニックですので安心してオイルボディケアを受けて頂けます。またお客様ご自身でお気に入りのアロマオイルをブレンドしてオイルボディトリートメントを行うことも可能ですので、お気軽にご相談を。

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どんな小さなことでも産後のお悩みはご相談くださいませ。

主な出張地域
自由が丘 青葉台 あざみ野 市ヶ尾 たまプラーザ 藤が丘 長津田 鷺沼 宮前平 新百合ヶ丘 町田 二子玉川 学芸大学 大岡山 横浜元町 センター北 センター南 武蔵小杉 武蔵小山

産後ケア

本来の自分に戻るための施術


産後でもすぐに仕事復帰されるママさんも多く、自分の事は後回しにせざるえを得ないのではないでしょうか?美容系と思われがちな産後骨盤矯正も実は健康のためでもあるのです。鍼灸と整体に超音波治療器具も組み合わせて健美なお身体づくりを 。時間のないお忙しい方に夜20時以降でも伺います。

このようなことは?

産後のお悩みでまず気になるのは産後骨盤矯正ではないでしょうか?その他にもストレスや旦那さんの認識不足による疲労やストレス、授乳による睡眠不足や疲労感、恥骨痛、股関節痛や肩こり、頭痛、肩甲骨近辺の痛みや辛さ、腰痛、むくみ、お肌のうるおい、張りの低下などお悩みの女性は多くおられます。そういったお悩みに鍼灸と産後整体にてご対応いたします。

治療系から美容系、癒し系リラクゼーションまでお気軽にご相談ください

01.

腰痛もある
授乳中のため頭痛薬が飲めない
下半身をすっきりさせたい
恥骨痛・股関節痛 ・性交痛

02.

お尻痛がある
リラク系マッサージも受けたい
ストレスが大きい
旦那さんの理解が少ない

03.

産後の骨盤矯正を受けてみたい
産後でお尻の形が気になる
ぽっこりお腹のお悩み
忙しくて外に出られない

04.

出産して老けたような気がする
なんだか疲れた
お子様がいてサロンに行けない
自分だけの時間が欲しい


産後ケアの鍼灸

基本的に鍼は体内に刺入して筋肉や神経そのものを刺激できます。これは表皮から押したりするより大脳への連絡が直であり、それに伴う反射のスピードが速いため、血流が促進され自然治癒力向上が望めます。


子育てママのお疲れにも

子育てママのお疲れはお一人で過ごしていたよりも責任も体力も比べ物にならないくらいな重圧なのでは?さらにお仕事をされておられる方はその仕事でのエネルギーも消費され体力が枯渇状態に近い状態です。鍼灸と整体でリラックスして営気を養いましょう。

産後のお疲れなお母さんのために

形にとらわれない柔軟な施術で産後の心とお体のサポート体制


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Service 1

産後のお母さんのための鍼灸治療

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Service 2

ストレッチやほぐし、産後骨盤矯正などの産後整体

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Service 3

鍼灸と整体の組み合わせでリラクから治療まで同時にケア

産後骨盤矯正のための鍼灸

産後の骨盤矯正や骨盤矯正にカイロプラクティクスや整体だけでなく、鍼灸? と思われる方も多いかと思います

鍼灸治療は東洋医学の観点から「気血の流れ」を重視しています。簡単言えば血流改善、気持ちの整理、それに関する内臓、筋肉、神経のバランスを整えてお身体を正常な状態に導くものです。

「骨盤のゆがみ」「骨盤矯正」「骨盤矯正ダイエット」も整体手技により筋肉や神経の調整を図りゆがみを正す方法ですが、鍼ですとこの「筋肉」や「神経」に直接アプローチすることができるので、より効果が高まります。

骨盤矯正はお尻の筋肉や太ももの、腹筋、腰の筋肉など骨盤周りの筋肉をいかにしてゆるめ、活性させるかにかかってきます。大きい筋肉もであるお尻の筋肉へ鍼により、深い位置にある深層筋に対して直接に容易にアプローチでき、さらに鍼に微弱電流を流す鍼パルスにより筋肉の活性化が見込まれるわけです。

この鍼パルスはオリンピック選手やプロスポーツ選手もメンテナンスで行なっているほど鍼の世界ではメジャーな調整法です

産後の場合は婦人科系の臓器、ホルモンバランスの関連もあるため内臓に関するツボへはお灸を使用して、内臓を活性化させます。
整体は身体均整法をベースにマッサージ系やストレッチ、筋肉調整、関節調整を駆使した「産後整体」にて施療してまいります。

整体とオイルボディケアマッサージのご選択が可能です。どちらをお選びいただいても料金は変わりません。

産後骨盤矯正を受けている産後の女性

産後の骨盤矯正・産後整体について

整体による産後骨盤矯正を受けられるに当たって、出産時の状況により施術開始が異なります。
こちらは骨盤矯正についてのご説明となります。

自然分娩の方:産後すぐからでも
帝王切開の方:産後おおよそ1ヶ月
産後のお身体の状態によって開始時期が異なります。

産後1ヶ月は無理をせずに休養をするのがお身体にとってなにより大切な時期になります。あまりご無理をなさらぬようにお大事になさってください。

産後すぐでも受けられる施術はある?

鍼灸とリラクゼーション主体のマッサージ系調整については産後すぐでも自然分娩、帝王切開に関わらず施術を受けることができますので、お気軽にご相談くださいませ。

  • 鍼灸では帝王切開後の傷の治癒促進効果が期待できることが多くございます。もちろん傷口の状態やOPE部位の周りのお肌の状態にもよりますことをご承知おきくださいませ。
  • マッサージについてはお腹をグリグリしない物であれば、全身のケアを受けていただけます。
産後の骨盤の状態

妊娠して骨盤が開いてくるのは皆様ご存知の通りだと思います。

赤ちゃんが産道を通りやすくするために、普段は強固に固まっている靭帯がホルモンによってやわらかくなり、恥骨部分やお尻部分の関節が開きやすくなります。

産後は靭帯を緩めるホルモンが放出されるのですが、このホルモンは普段は関節が緩んでずれてしまわないように伸びない性質の靭帯を、緩める作用がああります。

普段ずれないようにがっちりしているものがやわらかくなるということは、動きやすい(ずれやすい)とも言えると思われます。

ずれてしまうと強烈に痛い恥骨痛を引き出したり、周りの筋肉が影響されて、ぎっくり腰になってしまったりと、気をつけていないと一気に苦しい状態になることもございます。

恥骨痛は長い方だと半年ほど、治りが早い方でも1ヶ月ほどかかることが多いと言われています。

恥骨痛は妊婦さんの時から起こってしまう方もおられるのですが、これはホルモンが妊娠初期から分泌されるためです。

産後の状態でまだ靭帯が緩い時のぎっくり腰では、関節がずれてお尻の形が変わってしまうくらい骨盤がゆがんでしまわれた方もおられます。

また、骨盤が開いたままだとお尻のほっぺあたりと、膝、足首、足裏にまでいらない負担がかかってきてしまいます。それにより、膝痛、足底筋膜痛、むくみ、坐骨神経痛を誘発する可能性が高まります。

骨盤を良い状態に保つには、妊婦さんの時から骨盤ベルトをしめて、適度に運動をされるのが一番です。運動も無理をせず、15分ほどの散歩程度で十分です。

最近の医学的見解では、1日15分を午前、午後と分けても1日のトータル運動時間は30分と認識される、という見解があります。疲れたら無理をせず休むようにして、ゆっくりとしかしながらしっかりと動かすようにされてください。

恥骨痛がひどい場合はウォーキングはさけて、スクワットを少しされるようにしましょう。それでも痛い時は安静にしてください。

おやすみになられる時には足の間(股の部分)にタオル、または座布団二つ折りくらいのものを挟んでおやすみになられると少しは楽だと思います。

産後の骨盤矯正は産後半年以内が最大効果を望めます。半年以内に産後の骨盤矯正を行うのが理想的です。(これらは個人差がありますことをご了承ください)

骨盤が歪んだままだと血液循環も悪くなり、産後の腰痛や骨盤内臓器(生殖器関係)にも影響が出てきてしまいます。冷えや、むくみの原因にも…。

当サロンでは産後の骨盤矯正と鍼灸整体を同時に受けることができます。

アロマオイルボディケアについて

男性施術者による繊細な調整から男性ならではのダイナミックなしっかり圧の刺激まで、産後のお母さんのためのリラクゼーションオイルマッサージのご用意もございます。

昨今は産後ケアにオイルマッサージを取り入れているサロンがとても多く、産後のホルモンバランスの乱れによる「ストレス・疲労・お体のコリ・産後腰痛・首肩こり・自律神経調整・冷え・むくみ・リンパ調整」にオイルマッサージはとても適していると考えます。

・デリケートになっている産後のお肌を保護しながらも、しっかり目の圧がかけられるオイルは産後ケアには最適です。

産後で体力が失われているにもかかわらず、赤ちゃんのお世話、子育てで休まる時がないのでは?そういった時に少しでもお時間が確保できるように、ご自宅で本格的なオイルボディケアマッサージを受けられます。

だるくてとても辛いふくらはぎ、あるいは浮腫んでしまって美容的にも気になる下半身や下肢へのオイルによるマッサージで、血流とリンパの流れを促していきます。

ストレスや心の疲労、ホルモンバランスの崩れからの自律神経の乱れをゆったりと調整できるのはオイルマッサージが最適です。自律神経を整えて、赤ちゃんのお世話のためのエネルギーを充電しましょう。

『ご自身を後回しにされて頑張りすぎなお母さんのためのオイルマッサージケアです 』

鍼灸治療と共にごゆっくりどうぞ。 お気軽にご相談くださいませ。

こちらのブログもご覧くださいませ。
産後の腰痛


豊富な施術法で色々なお悩みに

人によっては産後のホルモン影響やストレス増大によって頭痛が起きやすくなったり、ぎっくりに近ようななかなか治りにくい慢性系腰痛、頭痛、お子様を抱っこしたりお家の掃除、デスクワークによる肩甲骨の痛みなどのお辛いお悩みにも鍼やお灸、整体でお悩み解決にあたります。また低周波治療機による鍼パルスのご用意もできます。


出張地域

これら以外もご相談くださいませ


出張費用が無料の地域
東京都

町田市、多摩センター、南大沢


神奈川地区

横浜:青葉区、都筑区、港北区、緑区
川崎:麻生区、宮前区、高津区

出張費用が2,000円の地域
東京都

目黒区、世田谷区、渋谷区、大田区、港区、品川区


神奈川地区

横浜:中区、南区、鶴見区、神奈川区、旭区、保土ヶ谷区
川崎:幸区、中原区

主な出張地域、駅名
東京都

・町田、多摩センター、南大沢
・自由が丘、二子玉川、奥沢、都立大学、学芸大学(鷹番、五本木)、代官山、恵比寿、中目黒
・表参道、下北沢、青山、白金、広尾、上野毛、等々力、尾山台、旗の台、荏原中延、武蔵小山、大岡山、洗足、北千束
・代々木上原、用賀、駒沢、深沢、八雲、池尻大橋、三軒茶屋、三宿、五反田、不動前、多摩川、田園調布


神奈川地区

横浜:青葉台、長津田、田奈、市ヶ尾、藤が丘、あざみ野、たまプラーザ、センター北、センター南、仲町台
川崎:新百合ヶ丘、登戸、溝口、梶ヶ谷、宮前平、鷺沼、武蔵小杉、武蔵新城、元住吉


路線でのご案内

東急田園都市線(南町田から表参道まで)
東横線(菊名から渋谷・明治神宮まで)
東急池上線(雪が谷大塚から五反田まで)
東急目黒線(日吉から目黒)
東急大井町線(二子玉川から旗の台まで)
小田急線(町田から新宿まで)
を中心に出張を致します。

その他の地域、ご相談くださいませ。

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