東京 出張整体｜恥骨痛、腰痛などのマタニティ専用整体をご自宅で受けていただける出張鍼灸整体院CASHEL
〜妊娠中の恥骨痛、鼠蹊部痛、足の付け根の痛みに〜
国家資格を所持した施術者が妊娠初期から臨月の妊婦さんへの整体も承っております。当院は睡眠の質を改善し、メンタルケアとお体の痛みと疲労回復のための自然治癒力を引き出すマタニティケアを基本としております。また腰痛や恥骨痛など妊娠中に多いお悩みもお気軽にご相談くださいませ。また恥骨痛は骨盤底筋部位の関連が深いために、骨盤底筋部、フェムケアなど直接触れての調整、露出があある場合がございます。同意書へのご署名後に調整を行いますのでご安心くださいませ。
東京にお住まいの妊婦さんのお悩み改善のためにご用意している施術法
- マタニティ専用整体
- マタニティ鍼灸
- マタニティアロマトリートメント
アロマトリートメントは「リラクゼーション」だけという認知が強いかと思います。でもこういった手技療法は「タッチングケア」といって今医学会等でも重要視されている方法となります。ちなみに鍼灸もタッチングケアの部類に入ります。
◉オイルトリートメントとストレス、自律神経調整
オイルを使用した圧をかけながらの調整法は、人がリラックス方向へと誘う伝達を伝える神経繊維に大いに関連があります。
人に触れる刺激は強い刺激であっても「鈍い刺激」と「鋭い刺激」に分かれます。しっかり刺激で圧をかけても「鈍い刺激」の種類であればオキシトシンやエンドルフィンを促すことを伝達させる神経繊維が反応してくれることになります。この繊維をc触覚線維と言ってきちんと生理学的に証明されていることになります。
オイルセラピーをご用意している理由がこれにあたります。鍼やお灸とはまた違った方法で自律神経をと整えてストレスを少しでも払拭し、自然治癒力を引き出すには大切な調整法である、との理由からCASHELでは推奨しております。これらの機序等はスムースなご出産である安産、ご出産後のママケアとしても同様に推奨しております。安産マッサージの中には医師や助産師さんから「マッサージしてくださいね」というとても大事なお知らせがあります。そのマッサージはとても重要である、と認識されてくださいませ。
また「痛み」に関しても妊娠中のお身体へ過度な負担を強いることなく調整できる強みも内包しています。
オイルトリートメントセラピーは「冷え」「むくみ」といった妊婦さんならではのお悩みにも対応しております。なんでもご相談くださいませ。
妊娠中のお悩みでこういったことはございませんか？
- 思いのほか周りが気を遣ってくれない
- 腰が痛い、肩こりもひどい
- 恥骨痛・股関節痛
- 腰から足にかけていたい
- つわり・逆子・切迫気味・お腹の張り
- むくみ、冷え
- お腹が大きくて歩くのがしんどい
- 坐骨神経痛が怪しそう
- 眠りが浅いかもしれない
- ストレスが強い
- 寝不足。昼間辛い
- 産休に入るから引き継ぎで超忙しい
- 医師や助産師から勧められたマッサージ
- 安産マッサージ、安産のお灸
これらは妊娠中に妊婦さんから多くお聞きする内容で、やはり腰痛や股関節、恥骨痛といった妊婦さん特有なお悩みが多いとも言えます。
恥骨痛
特に骨盤が開くために靭帯を緩めるリラキシンというホルモンの影響からの「恥骨痛」は妊婦さんのお悩みとしても上位を占めることが多く、付随して鼠蹊部、足の付け根(骨盤底筋部付近側)、股関節痛、臀部痛も同時にお悩みが起こってしまうことが多く、個別の対応が必要となります。恥骨痛は痛い場所へのお灸や鍼、オイルマッサージ以外にも内転筋部、骨盤底筋部位、フェムケア、バスト、膝回り、ふくらはぎ、足の甲、腰回り、臀部への調整が不可欠となる場合が多くございます。恥骨側と同時に後ろにある「仙腸関節」部位の痛みや違和感も多くお聞きするお悩みで、恥骨とともに調整を行っておきたい部位です。
恥骨痛は歩くのが非常に困難ぬなってしまうことも多数あります。また医師に相談をしても「我慢です。歩いてください」と言い放たれてしまい、途方の暮れる妊婦さんはとても多くおられるのではないでしょうか？
恥骨痛調整でできること
- 恥骨痛対策の妊婦整体
- 恥骨痛と骨盤痛対策のマタニティオイルマッサージ
- 恥骨痛のための鍼灸
上記の恥骨痛対策法を個別であったり、組み合わせた調整など妊婦さんの痛みやお体の状態、ご要望に合わせて恥骨痛対策を行っていきます。骨盤底筋部、会陰などデリケート部位への触診や施術がある場合がとても多いために、しっかりとした確認後に問診、触診、調整を開始いたします。また同意書へのご署名後に施術を行います。お体のバランスのために骨盤底筋部位・フェムケア・会陰部位やバスト全体への手技・露出アプローチがある場合がございます。ご無理な場合はご遠慮なくNGをお出しくださいませ。我慢はなさらないでください。
またマイナートラブルである逆子や予定日超のための陣痛促進を誘発する整体法、鍼灸のご用意もございます。また安産であるための専用安産マッサージもご用意しております。
他にも絶対安静な切迫早産傾向の妊婦さんのお身体と心のケアも重視しております。動けないからこそストレスが増加していきます。また動けないからこそ体のあちこちが痛くなったり苦しくなったり、不快だったりが出てきます。
切迫気味は強めのマッサージ系はできかねますが、妊婦さんお一人お一人に合った調整法でお身体に負担をかけずに調整を行っていきます。またお灸も相性が良いと感じております。
◉ 切迫との診断がある場合で自宅養生の場合でも必ず「医師の許可、承諾」を得てから当院へご連絡をお願いしております。国家資格を保有した鍼灸院であればほとんどの医師が許可を出してくれています。
ストレスとお体の関係性
妊娠中はホルモンの関連からストレスた溜まりやすいもの、感じやすいものです。ストレスは仕舞い込まれているだけで消えているわけではありません。心の疲労は仕舞い込まれて積み上げられているだけですから、いつかは溢れます。また溢れそうな時は警告として体が緊張したり、眠りが浅かったり、味の濃いものをいつも以上に欲しくなったり....。体からはサインは出ているのです。
筋肉と心、脳はつながっている関係上、疲労が溜まると自律神経も混乱しやすくなります。その中の一つが「体内リズム」この体内リズムは概日リズムとも言われ、妊婦さんに限らず備わっているもので、眠気や起床などを担っています。
このリズムが崩れる原因として「ストレス」が一番の原因として挙げられます。このストレスはイライラ系から最近多い「不安系」からの影響が多いと感じます。
また随所で提案させていたいている「隠れストレス」も増加傾向です。
隠れストレスは自覚がないタイプで注意が必要なストレスタイプです。ご自身ではストレスを感じていなくとも寝ている時に歯軋りや、何度か起きてしまうといったことがある方は要注意です。
ストレスは自律神経を乱して血管運動にも影響が出ます。この血管運動が低下してしまうと血流不足となって疲労した筋肉が回復しにくくなって、痛み、強張り、ゆがみ、が発生します。
出張鍼灸整体院CASHELではより良い睡眠が確保できるように調整を行い、自然治癒力を引き出す施術をご提供致します。
隠れストレスにはお体がほぐれてゆったり方向へ導くための神経へのアプローチにはオイルトリートメントが期待値が高い施術法です。またオイルセラピーにお灸による温活も加えるとゆったり系を伝達する神経繊維に働きかけ、結果としてお身体と心がほぐれる期待値が非常に高まります。
東京にお住まいの妊婦さんへの出張整体のご案内
初めての妊婦さんには初回限定のプランがございます。
今現在は全てのコースで初回料金の設定がございます。
マタニティー出張整体コース
60分：9,000円(税込)
90分：13,500円(税込)
マタニティー鍼灸と整体コース
90分：15,000円(税込)
120分：18,000円(税込)
鍼灸整体コースは整体の代わりに無香料オイルを使用したアロマトリートメントへの変更も承っております。
鍼灸整体コースはお時間内でお体の状態に合わせてお灸や鍼、整体の割合を変化させていくことができます。ご要望がおありでしたらなんでもお話しされてくださいませ。
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